Спаржевая фасоль (длинная вигна), варёная, без соли
Бобовые, орехи и семена118ккал
на 100 г
8,3 гБелкина 100 г
0,5 гЖирына 100 г
21,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Спаржевая фасоль (длинная вигна), варёная, без соли» — 118 ккал: 8,3 г белка, 0,5 г жиров и 21,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 27% — из белков, 3% — из жиров, 69% — из углеводов.
Калории по весу
118 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 59 ккал |
| 100 г | 118 ккал |
| 150 г | 177 ккал |
| 200 г | 236 ккал |
| 250 г | 295 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,8 гКлетчатка
0,1 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.