لوز محمص بالزيت ومملح
البقوليات والمكسرات والبذور607سعرة
لكل 100 غ
21.2 غبروتينلكل 100 غ
55.2 غدهونلكل 100 غ
17.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لوز محمص بالزيت ومملح على 607 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21.2 غ من البروتين و55.2 غ من الدهون و17.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 13% من البروتين و76% من الدهون و11% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
607 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 304 سعرة |
| 100 غ | 607 سعرة |
| 150 غ | 911 سعرة |
| 200 غ | 1214 سعرة |
| 250 غ | 1518 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
10.5 غالألياف
4.5 غالسكريات
4.2 غالدهون المشبعة
339 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.