بذور اليانسون
الشوربات والصلصات والتوابل337سعرة
لكل 100 غ
17.6 غبروتينلكل 100 غ
15.9 غدهونلكل 100 غ
50 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بذور اليانسون على 337 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.6 غ من البروتين و15.9 غ من الدهون و50 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 17% من البروتين و35% من الدهون و48% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
337 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 169 سعرة |
| 100 غ | 337 سعرة |
| 150 غ | 506 سعرة |
| 200 غ | 674 سعرة |
| 250 غ | 843 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
14.6 غالألياف
0.6 غالدهون المشبعة
16 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.