قرنفل
الشوربات والصلصات والتوابل335سعرة
لكل 100 غ
6 غبروتينلكل 100 غ
13 غدهونلكل 100 غ
31.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قرنفل على 335 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6 غ من البروتين و13 غ من الدهون و31.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و44% من الدهون و47% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
335 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 168 سعرة |
| 100 غ | 335 سعرة |
| 150 غ | 503 سعرة |
| 200 غ | 670 سعرة |
| 250 غ | 838 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
33.9 غالألياف
2.4 غالسكريات
4 غالدهون المشبعة
277 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.