تفاح غالا، نيء، مع القشرة
الفواكه57سعرة
لكل 100 غ
0.2 غبروتينلكل 100 غ
0.1 غدهونلكل 100 غ
13.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تفاح غالا، نيء، مع القشرة على 57 سعرة حرارية لكل 100 غ: 0.2 غ من البروتين و0.1 غ من الدهون و13.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 2% من البروتين و2% من الدهون و96% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
57 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 29 سعرة |
| 100 غ | 57 سعرة |
| 150 غ | 86 سعرة |
| 200 غ | 114 سعرة |
| 250 غ | 143 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.3 غالألياف
10.4 غالسكريات
1 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.