موز، اللب، نيء
الفواكه91سعرة
لكل 100 غ
1.1 غبروتينلكل 100 غ
0.5 غدهونلكل 100 غ
19.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي موز، اللب، نيء على 91 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.1 غ من البروتين و0.5 غ من الدهون و19.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و5% من الدهون و90% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
91 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 45 سعرة |
| 100 غ | 91 سعرة |
| 150 غ | 136 سعرة |
| 200 غ | 181 سعرة |
| 250 غ | 226 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.7 غالألياف
15.6 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.