صلصة الجبن الأزرق أو الروكفور، خفيفة
الدهون والزيوت86سعرة
لكل 100 غ
2.1 غبروتينلكل 100 غ
2.7 غدهونلكل 100 غ
13.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي صلصة الجبن الأزرق أو الروكفور، خفيفة على 86 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.1 غ من البروتين و2.7 غ من الدهون و13.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و28% من الدهون و62% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
86 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 43 سعرة |
| 100 غ | 86 سعرة |
| 150 غ | 129 سعرة |
| 200 غ | 172 سعرة |
| 250 غ | 215 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
3.6 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
939 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.