كرواسون بالجبن
الخبز والمخبوزات414سعرة
لكل 100 غ
9.2 غبروتينلكل 100 غ
20.9 غدهونلكل 100 غ
47 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كرواسون بالجبن على 414 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.2 غ من البروتين و20.9 غ من الدهون و47 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و46% من الدهون و46% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
414 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 207 سعرة |
| 100 غ | 414 سعرة |
| 150 غ | 621 سعرة |
| 200 غ | 828 سعرة |
| 250 غ | 1035 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.6 غالألياف
11.3 غالسكريات
10.6 غالدهون المشبعة
361 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.