تشيزبرغر، قرص لحم واحد عادي، مع التوابل والخضروات (وجبة سريعة)
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة254سعرة
لكل 100 غ
13.1 غبروتينلكل 100 غ
11.5 غدهونلكل 100 غ
25 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تشيزبرغر، قرص لحم واحد عادي، مع التوابل والخضروات (وجبة سريعة) على 254 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.1 غ من البروتين و11.5 غ من الدهون و25 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 20% من البروتين و40% من الدهون و39% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
254 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 127 سعرة |
| 100 غ | 254 سعرة |
| 150 غ | 381 سعرة |
| 200 غ | 508 سعرة |
| 250 غ | 635 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.4 غالألياف
5.1 غالسكريات
5.2 غالدهون المشبعة
546 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.