دجاج، دجاج التسمين، الساق، لحم مع الجلد، نيء
الدواجن161سعرة
لكل 100 غ
18.1 غبروتينلكل 100 غ
9.2 غدهونلكل 100 غ
0.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دجاج، دجاج التسمين، الساق، لحم مع الجلد، نيء على 161 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18.1 غ من البروتين و9.2 غ من الدهون و0.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 46% من البروتين و53% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
161 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 81 سعرة |
| 100 غ | 161 سعرة |
| 150 غ | 242 سعرة |
| 200 غ | 322 سعرة |
| 250 غ | 403 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
2.5 غالدهون المشبعة
106 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.