دجاج، تربية حرة، لحم مع الجلد، نيء
اللحوم135سعرة
لكل 100 غ
21.5 غبروتينلكل 100 غ
5.4 غدهونلكل 100 غ
0.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دجاج، تربية حرة، لحم مع الجلد، نيء على 135 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21.5 غ من البروتين و5.4 غ من الدهون و0.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 64% من البروتين و36% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
135 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 68 سعرة |
| 100 غ | 135 سعرة |
| 150 غ | 203 سعرة |
| 200 غ | 270 سعرة |
| 250 غ | 338 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.2 غالسكريات
2.3 غالدهون المشبعة
100 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.