دجاج، فخذ، لحم بدون جلد، مسلوق
اللحوم188سعرة
لكل 100 غ
24.8 غبروتينلكل 100 غ
9.5 غدهونلكل 100 غ
0.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دجاج، فخذ، لحم بدون جلد، مسلوق على 188 سعرة حرارية لكل 100 غ: 24.8 غ من البروتين و9.5 غ من الدهون و0.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 53% من البروتين و46% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
188 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 94 سعرة |
| 100 غ | 188 سعرة |
| 150 غ | 282 سعرة |
| 200 غ | 376 سعرة |
| 250 غ | 470 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
90 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.