دجاج، لحم مع الجلد، مشوي في الفرن
اللحوم213سعرة
لكل 100 غ
28.9 غبروتينلكل 100 غ
9.9 غدهونلكل 100 غ
2.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دجاج، لحم مع الجلد، مشوي في الفرن على 213 سعرة حرارية لكل 100 غ: 28.9 غ من البروتين و9.9 غ من الدهون و2.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 54% من البروتين و42% من الدهون و4% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
213 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 107 سعرة |
| 100 غ | 213 سعرة |
| 150 غ | 320 سعرة |
| 200 غ | 426 سعرة |
| 250 غ | 533 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
2.8 غالدهون المشبعة
160 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.