قرنفل، مطحون
الشوربات والصلصات والتوابل274سعرة
لكل 100 غ
6 غبروتينلكل 100 غ
13 غدهونلكل 100 غ
65.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قرنفل، مطحون على 274 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6 غ من البروتين و13 غ من الدهون و65.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و29% من الدهون و65% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
274 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 137 سعرة |
| 100 غ | 274 سعرة |
| 150 غ | 411 سعرة |
| 200 غ | 548 سعرة |
| 250 غ | 685 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
33.9 غالألياف
2.4 غالسكريات
4 غالدهون المشبعة
277 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.