تورتيلا الذرة الجاهزة للخبز أو القلي، بدون ملح مضاف
الخبز والمخبوزات222سعرة
لكل 100 غ
5.7 غبروتينلكل 100 غ
2.5 غدهونلكل 100 غ
46.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تورتيلا الذرة الجاهزة للخبز أو القلي، بدون ملح مضاف على 222 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.7 غ من البروتين و2.5 غ من الدهون و46.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و10% من الدهون و80% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
222 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 111 سعرة |
| 100 غ | 222 سعرة |
| 150 غ | 333 سعرة |
| 200 غ | 444 سعرة |
| 250 غ | 555 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.2 غالألياف
0.3 غالدهون المشبعة
11 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.