تورتيلا الذرة، جاهزة للخبز أو القلي
الخبز والمخبوزات218سعرة
لكل 100 غ
5.7 غبروتينلكل 100 غ
2.9 غدهونلكل 100 غ
44.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تورتيلا الذرة، جاهزة للخبز أو القلي على 218 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.7 غ من البروتين و2.9 غ من الدهون و44.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و11% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
218 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 109 سعرة |
| 100 غ | 218 سعرة |
| 150 غ | 327 سعرة |
| 200 غ | 436 سعرة |
| 250 غ | 545 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
6.3 غالألياف
0.9 غالسكريات
0.5 غالدهون المشبعة
45 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.