هاش لحم البقر المملح مع البطاطس معلب
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة164سعرة
لكل 100 غ
8.7 غبروتينلكل 100 غ
10.2 غدهونلكل 100 غ
9.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هاش لحم البقر المملح مع البطاطس معلب على 164 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.7 غ من البروتين و10.2 غ من الدهون و9.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 21% من البروتين و56% من الدهون و23% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
164 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 82 سعرة |
| 100 غ | 164 سعرة |
| 150 غ | 246 سعرة |
| 200 غ | 328 سعرة |
| 250 غ | 410 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.1 غالألياف
0.3 غالسكريات
4.3 غالدهون المشبعة
412 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.