Me Nutrition

لحم الأيل الأمريكي (الإلك) الحر، مفروم، أقراص مطبوخة (شوشوني بانوك)

أطعمة أخرى
143سعرة
لكل 100 غ
29.4 غبروتينلكل 100 غ
2.8 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الأيل الأمريكي (الإلك) الحر، مفروم، أقراص مطبوخة (شوشوني بانوك) على 143 سعرة حرارية لكل 100 غ: 29.4 غ من البروتين و2.8 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 82% من البروتين و18% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

143 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ72 سعرة
100 غ143 سعرة
150 غ215 سعرة
200 غ286 سعرة
250 غ358 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
56 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

الكل: أطعمة أخرى →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.