هاش براون من الوجبات السريعة، قطع مستديرة أو قرص
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة272سعرة
لكل 100 غ
2.6 غبروتينلكل 100 غ
17 غدهونلكل 100 غ
28.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هاش براون من الوجبات السريعة، قطع مستديرة أو قرص على 272 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.6 غ من البروتين و17 غ من الدهون و28.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و55% من الدهون و41% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
272 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 136 سعرة |
| 100 غ | 272 سعرة |
| 150 غ | 408 سعرة |
| 200 غ | 544 سعرة |
| 250 غ | 680 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.7 غالألياف
0.6 غالسكريات
2.5 غالدهون المشبعة
566 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.