بطاطس مقلية، جميع الأنواع، مجمدة، مع إضافة الملح أثناء التصنيع، محضرة منزليًا، مسخنة في الفرن
الخضروات والدرنات158سعرة
لكل 100 غ
2.8 غبروتينلكل 100 غ
5.5 غدهونلكل 100 غ
25.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس مقلية، جميع الأنواع، مجمدة، مع إضافة الملح أثناء التصنيع، محضرة منزليًا، مسخنة في الفرن على 158 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.8 غ من البروتين و5.5 غ من الدهون و25.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و30% من الدهون و63% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
158 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 79 سعرة |
| 100 غ | 158 سعرة |
| 150 غ | 237 سعرة |
| 200 غ | 316 سعرة |
| 250 غ | 395 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
0.4 غالسكريات
0.8 غالدهون المشبعة
324 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.