جبن ماعز على شكل أسطوانة (بوش)، خفيف
البيض والألبان179سعرة
لكل 100 غ
22.6 غبروتينلكل 100 غ
10 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن ماعز على شكل أسطوانة (بوش)، خفيف على 179 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.6 غ من البروتين و10 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 50% من البروتين و50% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
179 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 90 سعرة |
| 100 غ | 179 سعرة |
| 150 غ | 269 سعرة |
| 200 غ | 358 سعرة |
| 250 غ | 448 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
6.8 غالدهون المشبعة
801 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.