جبن ماعز
البيض والألبان315سعرة
لكل 100 غ
20.4 غبروتينلكل 100 غ
26.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن ماعز على 315 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20.4 غ من البروتين و26.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 26% من البروتين و74% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
315 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 158 سعرة |
| 100 غ | 315 سعرة |
| 150 غ | 473 سعرة |
| 200 غ | 630 سعرة |
| 250 غ | 788 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
18 غالدهون المشبعة
505 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.