توت الغوجي، مجفف
الفواكه349سعرة
لكل 100 غ
14.3 غبروتينلكل 100 غ
0.4 غدهونلكل 100 غ
77.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي توت الغوجي، مجفف على 349 سعرة حرارية لكل 100 غ: 14.3 غ من البروتين و0.4 غ من الدهون و77.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و1% من الدهون و84% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
349 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 175 سعرة |
| 100 غ | 349 سعرة |
| 150 غ | 524 سعرة |
| 200 غ | 698 سعرة |
| 250 غ | 873 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
13 غالألياف
45.6 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
298 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.