ديك رومي مفروم، 93% خالٍ من الدهن، 7% دهن، فتات مشوي في المقلاة
الدواجن213سعرة
لكل 100 غ
27.1 غبروتينلكل 100 غ
11.6 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ديك رومي مفروم، 93% خالٍ من الدهن، 7% دهن، فتات مشوي في المقلاة على 213 سعرة حرارية لكل 100 غ: 27.1 غ من البروتين و11.6 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 51% من البروتين و49% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
213 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 107 سعرة |
| 100 غ | 213 سعرة |
| 150 غ | 320 سعرة |
| 200 غ | 426 سعرة |
| 250 غ | 533 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
3 غالدهون المشبعة
90 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.