جوز المكاديميا، نيء
البقوليات والمكسرات والبذور718سعرة
لكل 100 غ
7.9 غبروتينلكل 100 غ
75.8 غدهونلكل 100 غ
13.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جوز المكاديميا، نيء على 718 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.9 غ من البروتين و75.8 غ من الدهون و13.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و89% من الدهون و7% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
718 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 359 سعرة |
| 100 غ | 718 سعرة |
| 150 غ | 1077 سعرة |
| 200 غ | 1436 سعرة |
| 250 غ | 1795 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
8.6 غالألياف
4.6 غالسكريات
12.1 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.