معكرونة بالجبن، طبق رئيسي مجمد
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة149سعرة
لكل 100 غ
5.6 غبروتينلكل 100 غ
6.4 غدهونلكل 100 غ
17.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي معكرونة بالجبن، طبق رئيسي مجمد على 149 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.6 غ من البروتين و6.4 غ من الدهون و17.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و39% من الدهون و46% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
149 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 75 سعرة |
| 100 غ | 149 سعرة |
| 150 غ | 224 سعرة |
| 200 غ | 298 سعرة |
| 250 غ | 373 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.1 غالألياف
1.5 غالسكريات
2.6 غالدهون المشبعة
290 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.