شاودر المحار على طريقة نيو إنجلاند، معلب، محضر بحجم مساوٍ من الماء
الشوربات والصلصات والتوابل35سعرة
لكل 100 غ
1.6 غبروتينلكل 100 غ
1 غدهونلكل 100 غ
5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي شاودر المحار على طريقة نيو إنجلاند، معلب، محضر بحجم مساوٍ من الماء على 35 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.6 غ من البروتين و1 غ من الدهون و5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 17% من البروتين و26% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
35 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 18 سعرة |
| 100 غ | 35 سعرة |
| 150 غ | 53 سعرة |
| 200 غ | 70 سعرة |
| 250 غ | 88 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.3 غالألياف
0.2 غالسكريات
0.5 غالدهون المشبعة
254 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.