لحم الأبوسوم، مشوي بالفرن
اللحوم221سعرة
لكل 100 غ
30.2 غبروتينلكل 100 غ
10.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم الأبوسوم، مشوي بالفرن على 221 سعرة حرارية لكل 100 غ: 30.2 غ من البروتين و10.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 57% من البروتين و43% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
221 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 111 سعرة |
| 100 غ | 221 سعرة |
| 150 غ | 332 سعرة |
| 200 غ | 442 سعرة |
| 250 غ | 553 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
1.2 غالدهون المشبعة
58 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.