فطيرة البقان الجاهزة تجارياً
الخبز والمخبوزات407سعرة
لكل 100 غ
4.5 غبروتينلكل 100 غ
16.7 غدهونلكل 100 غ
59.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطيرة البقان الجاهزة تجارياً على 407 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.5 غ من البروتين و16.7 غ من الدهون و59.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و37% من الدهون و59% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
407 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 204 سعرة |
| 100 غ | 407 سعرة |
| 150 غ | 611 سعرة |
| 200 غ | 814 سعرة |
| 250 غ | 1018 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.1 غالألياف
25.2 غالسكريات
2.7 غالدهون المشبعة
275 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.