بيتزا بالجبن، عجينة سميكة من الحبوب الكاملة، مجمدة، مطبوخة (غداء مدرسي)
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة254سعرة
لكل 100 غ
14.6 غبروتينلكل 100 غ
9.3 غدهونلكل 100 غ
28.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بيتزا بالجبن، عجينة سميكة من الحبوب الكاملة، مجمدة، مطبوخة (غداء مدرسي) على 254 سعرة حرارية لكل 100 غ: 14.6 غ من البروتين و9.3 غ من الدهون و28.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و33% من الدهون و44% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
254 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 127 سعرة |
| 100 غ | 254 سعرة |
| 150 غ | 381 سعرة |
| 200 غ | 508 سعرة |
| 250 غ | 635 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.9 غالألياف
5 غالسكريات
4.4 غالدهون المشبعة
421 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.