لحم الخنزير، طازج، خاصرة، ضلوع على الطريقة الريفية، لحم ودهن، بالعظم، مطهو، مشوي بالفرن
اللحوم359سعرة
لكل 100 غ
21.8 غبروتينلكل 100 غ
29.5 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم الخنزير، طازج، خاصرة، ضلوع على الطريقة الريفية، لحم ودهن، بالعظم، مطهو، مشوي بالفرن على 359 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21.8 غ من البروتين و29.5 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 25% من البروتين و75% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
359 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 180 سعرة |
| 100 غ | 359 سعرة |
| 150 غ | 539 سعرة |
| 200 غ | 718 سعرة |
| 250 غ | 898 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
10.7 غالدهون المشبعة
52 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.