خبز البطاطس
الخبز والمخبوزات266سعرة
لكل 100 غ
12.5 غبروتينلكل 100 غ
3.1 غدهونلكل 100 غ
47.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز البطاطس على 266 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.5 غ من البروتين و3.1 غ من الدهون و47.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 19% من البروتين و11% من الدهون و71% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
266 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 133 سعرة |
| 100 غ | 266 سعرة |
| 150 غ | 399 سعرة |
| 200 غ | 532 سعرة |
| 250 غ | 665 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
6.3 غالألياف
9.4 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
375 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.