فطيرة القرع، جاهزة تجاريًا
الخبز والمخبوزات243سعرة
لكل 100 غ
3.9 غبروتينلكل 100 غ
9.8 غدهونلكل 100 غ
34.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطيرة القرع، جاهزة تجاريًا على 243 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.9 غ من البروتين و9.8 غ من الدهون و34.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و36% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
243 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 122 سعرة |
| 100 غ | 243 سعرة |
| 150 غ | 365 سعرة |
| 200 غ | 486 سعرة |
| 250 غ | 608 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.8 غالألياف
18.9 غالسكريات
2 غالدهون المشبعة
239 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.