فطيرة القرع، منزلية الصنع
الخبز والمخبوزات204سعرة
لكل 100 غ
4.5 غبروتينلكل 100 غ
9.3 غدهونلكل 100 غ
26.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطيرة القرع، منزلية الصنع على 204 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.5 غ من البروتين و9.3 غ من الدهون و26.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و40% من الدهون و51% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
204 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 102 سعرة |
| 100 غ | 204 سعرة |
| 150 غ | 306 سعرة |
| 200 غ | 408 سعرة |
| 250 غ | 510 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.2 غالدهون المشبعة
225 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.