زبادي الصويا سيلك العادي
البقوليات والمكسرات والبذور66سعرة
لكل 100 غ
2.6 غبروتينلكل 100 غ
1.8 غدهونلكل 100 غ
9.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي الصويا سيلك العادي على 66 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.6 غ من البروتين و1.8 غ من الدهون و9.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و24% من الدهون و59% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
66 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 33 سعرة |
| 100 غ | 66 سعرة |
| 150 غ | 99 سعرة |
| 200 غ | 132 سعرة |
| 250 غ | 165 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.4 غالألياف
5.3 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
13 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.