Me Nutrition

سلمون سوكاي بري، نيء

الأسماك والمأكولات البحرية
130سعرة
لكل 100 غ
22.3 غبروتينلكل 100 غ
4.9 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي سلمون سوكاي بري، نيء على 130 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.3 غ من البروتين و4.9 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 67% من البروتين و33% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

130 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ65 سعرة
100 غ130 سعرة
150 غ195 سعرة
200 غ260 سعرة
250 غ325 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0.7 غالدهون المشبعة
53 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

الكل: الأسماك والمأكولات البحرية →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.