نعناع مجفف
الشوربات والصلصات والتوابل285سعرة
لكل 100 غ
19.9 غبروتينلكل 100 غ
6 غدهونلكل 100 غ
52 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي نعناع مجفف على 285 سعرة حرارية لكل 100 غ: 19.9 غ من البروتين و6 غ من الدهون و52 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و16% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
285 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 143 سعرة |
| 100 غ | 285 سعرة |
| 150 غ | 428 سعرة |
| 200 غ | 570 سعرة |
| 250 غ | 713 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
29.8 غالألياف
1.6 غالدهون المشبعة
344 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.