هريس طماطم معلب، بدون ملح مضاف
الخضروات والدرنات38سعرة
لكل 100 غ
1.6 غبروتينلكل 100 غ
0.2 غدهونلكل 100 غ
9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هريس طماطم معلب، بدون ملح مضاف على 38 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.6 غ من البروتين و0.2 غ من الدهون و9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و4% من الدهون و81% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
38 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 19 سعرة |
| 100 غ | 38 سعرة |
| 150 غ | 57 سعرة |
| 200 غ | 76 سعرة |
| 250 غ | 95 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.9 غالألياف
4.8 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
28 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.