توفو عضوي Nasoya من Vitasoy USA، صلب جدا، مقطع مكعبات
البقوليات والمكسرات والبذور118سعرة
لكل 100 غ
12.4 غبروتينلكل 100 غ
6.3 غدهونلكل 100 غ
2.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي توفو عضوي Nasoya من Vitasoy USA، صلب جدا، مقطع مكعبات على 118 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.4 غ من البروتين و6.3 غ من الدهون و2.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 42% من البروتين و48% من الدهون و10% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
118 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 59 سعرة |
| 100 غ | 118 سعرة |
| 150 غ | 177 سعرة |
| 200 غ | 236 سعرة |
| 250 غ | 295 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
0.6 غالسكريات
1.3 غالدهون المشبعة
6 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.