أرز أبيض مع الخضار واللحم، معبأ جاهز، مطبوخ
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة167سعرة
لكل 100 غ
4.6 غبروتينلكل 100 غ
3.6 غدهونلكل 100 غ
28.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز أبيض مع الخضار واللحم، معبأ جاهز، مطبوخ على 167 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.6 غ من البروتين و3.6 غ من الدهون و28.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و20% من الدهون و69% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
167 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 84 سعرة |
| 100 غ | 167 سعرة |
| 150 غ | 251 سعرة |
| 200 غ | 334 سعرة |
| 250 غ | 418 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1 غالألياف
1.9 غالسكريات
0.7 غالدهون المشبعة
338 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.