خبز القمح الأبيض
الخبز والمخبوزات238سعرة
لكل 100 غ
10.7 غبروتينلكل 100 غ
2.1 غدهونلكل 100 غ
43.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز القمح الأبيض على 238 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.7 غ من البروتين و2.1 غ من الدهون و43.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 18% من البروتين و8% من الدهون و74% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
238 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 119 سعرة |
| 100 غ | 238 سعرة |
| 150 غ | 357 سعرة |
| 200 غ | 476 سعرة |
| 250 غ | 595 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
9.2 غالألياف
5 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
478 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.