Me Nutrition

Rindfleisch, australisch, importiert, Wagyu, Lende, Roastbeef, Steak oder Braten, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, austr. Marmorierungswert 4/5, roh

Fleisch
289kcal
pro 100 g
17,7 gEiweißpro 100 g
24,2 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, australisch, importiert, Wagyu, Lende, Roastbeef, Steak oder Braten, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, austr. Marmorierungswert 4/5, roh hat 289 kcal pro 100 g: 17,7 g Eiweiß, 24,2 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 24 % aus Eiweiß, 75 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

289 kcal
GewichtKalorien
50 g145 kcal
100 g289 kcal
150 g434 kcal
200 g578 kcal
250 g723 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
8,9 gGesättigte Fettsäuren
56 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rind, Brust, flache Hälfte, mit Fett und Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, alle Qualitätsstufen, gekocht, geschmort289 kcal / 100 g
Rind, T-Bone-Steak vom kurzen Lendenstück, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett pariert, alle Güteklassen, gegart, gegrillt289 kcal / 100 g
Rindfleisch, Rippe, ganz (Rippen 6-12), mit Fett, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Select, roh288 kcal / 100 g
Rind, Bug, Schmorbraten aus dem unteren Schulterblatt, mit Fett und Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, geschmort288 kcal / 100 g
Rindfleisch, Ribeye-Braten, mit Knochen, mit Fettrand, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, gebraten290 kcal / 100 g
Rind, Short Ribs vom Hohrücken, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Select, geschmort287 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.