Me Nutrition

Rindfleisch, Hackfleisch, 90 % mager / 10 % Fett, roh

Fleisch
176kcal
pro 100 g
20 gEiweißpro 100 g
10 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Hackfleisch, 90 % mager / 10 % Fett, roh hat 176 kcal pro 100 g: 20 g Eiweiß, 10 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 47 % aus Eiweiß, 53 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

176 kcal
GewichtKalorien
50 g88 kcal
100 g176 kcal
150 g264 kcal
200 g352 kcal
250 g440 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,9 gGesättigte Fettsäuren
66 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rind, Tafelspitz-Braten, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Choice, gebraten176 kcal / 100 g
Rindfleisch, Schulter, Bug, Steaks vom oberen und mittleren Schulterteil, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Select, gegrillt176 kcal / 100 g
Rindfleisch, Schulter, Bug, Oberes Schulterblatt (Top Blade), Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, alle Güteklassen, roh176 kcal / 100 g
Rindfleisch, Mischung küchenfertiger Teilstücke, mageres Fleisch und Fett, Fett vollständig pariert (0 Zoll), Güteklasse Choice, roh176 kcal / 100 g
Rindfleisch, Short Ribs, nur Magerfleisch, Güteklasse Choice, roh175 kcal / 100 g
Rindfleisch, Leber, gekocht, in der Pfanne gebraten175 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.