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Rind, Lende, Roastbeef-Steak, ohne Knochen, ohne Lippe, mit Fett und Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Choice, gegrillt

Fleisch
233kcal
pro 100 g
28,2 gEiweißpro 100 g
12,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Lende, Roastbeef-Steak, ohne Knochen, ohne Lippe, mit Fett und Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Choice, gegrillt hat 233 kcal pro 100 g: 28,2 g Eiweiß, 12,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

233 kcal
GewichtKalorien
50 g117 kcal
100 g233 kcal
150 g350 kcal
200 g466 kcal
250 g583 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
5,1 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.