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Rind, Rib-Eye-Steak, mit Knochen, mit Fettrand, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett pariert, USDA Select, gegart, gegrillt

Fleisch
304kcal
pro 100 g
23,2 gEiweißpro 100 g
23,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Rib-Eye-Steak, mit Knochen, mit Fettrand, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett pariert, USDA Select, gegart, gegrillt hat 304 kcal pro 100 g: 23,2 g Eiweiß, 23,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 31 % aus Eiweiß, 69 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

304 kcal
GewichtKalorien
50 g152 kcal
100 g304 kcal
150 g456 kcal
200 g608 kcal
250 g760 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
10,7 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.