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Rind, Rib-Eye-Steak, mit Knochen, mit Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, gegrillt

Fleisch
210kcal
pro 100 g
28 gEiweißpro 100 g
10,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Rib-Eye-Steak, mit Knochen, mit Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, gegrillt hat 210 kcal pro 100 g: 28 g Eiweiß, 10,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 53 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

210 kcal
GewichtKalorien
50 g105 kcal
100 g210 kcal
150 g315 kcal
200 g420 kcal
250 g525 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,6 gGesättigte Fettsäuren
67 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.