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Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, ohne Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 0" Fett pariert, USDA Select, roh

Fleisch
142kcal
pro 100 g
22,5 gEiweißpro 100 g
5,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, ohne Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 0" Fett pariert, USDA Select, roh hat 142 kcal pro 100 g: 22,5 g Eiweiß, 5,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 63 % aus Eiweiß, 37 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

142 kcal
GewichtKalorien
50 g71 kcal
100 g142 kcal
150 g213 kcal
200 g284 kcal
250 g355 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,3 gGesättigte Fettsäuren
55 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.