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Rindfleisch, Keule, Oberschale, Braten, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, Fett vollständig pariert (0 Zoll), Güteklasse Choice, roh

Fleisch
128kcal
pro 100 g
23,5 gEiweißpro 100 g
3,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Keule, Oberschale, Braten, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, Fett vollständig pariert (0 Zoll), Güteklasse Choice, roh hat 128 kcal pro 100 g: 23,5 g Eiweiß, 3,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 73 % aus Eiweiß, 27 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

128 kcal
GewichtKalorien
50 g64 kcal
100 g128 kcal
150 g192 kcal
200 g256 kcal
250 g320 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,5 gGesättigte Fettsäuren
56 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.