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Rindfleischspieß mit Gemüse (Zwiebel, Paprika usw.), gegart

Fertiggerichte und Fast Food
139kcal
pro 100 g
21,9 gEiweißpro 100 g
5,2 gFettpro 100 g
0,3 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleischspieß mit Gemüse (Zwiebel, Paprika usw.), gegart hat 139 kcal pro 100 g: 21,9 g Eiweiß, 5,2 g Fett und 0,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 65 % aus Eiweiß, 34 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

139 kcal
GewichtKalorien
50 g70 kcal
100 g139 kcal
150 g209 kcal
200 g278 kcal
250 g348 kcal

Weitere Nährwerte

3 gBallaststoffe
1,8 gGesättigte Fettsäuren
345 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.