Шашлык из говядины с овощами (лук, сладкий перец и др.), приготовленный
Готовые блюда и фастфуд139ккал
на 100 г
21,9 гБелкина 100 г
5,2 гЖирына 100 г
0,3 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Шашлык из говядины с овощами (лук, сладкий перец и др.), приготовленный» — 139 ккал: 21,9 г белка, 5,2 г жиров и 0,3 г углеводов.
Откуда берутся калории: 65% — из белков, 34% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
139 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 70 ккал |
| 100 г | 139 ккал |
| 150 г | 209 ккал |
| 200 г | 278 ккал |
| 250 г | 348 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3 гКлетчатка
1,8 гНасыщенные жиры
345 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.